Nutrição Materno-infatil
Consulta para a fertilidade e na pré-conceção
Uma alimentação equilibrada e de qualidade é essencial para a saúde e bem-estar do casal, e determinante para a fertilidade de ambos. Tal será crucial para a concretização de uma gravidez saudável e um harmonioso desenvolvimento e crescimento do seu bebé.
Na consulta aborda-se as melhores estratégias para controlo e gestão de peso, para a adoção de bons hábitos alimentares e de estilo de vida e a suplementação necessária nesta fase tão especial do ciclo de vida da Mulher e do Homem.
Consulta na gravidez
A gravidez é um momento da vida da mulher em que a alimentação assume particular importância e começa no momento do “positivo”. Uma escolha equilibrada e consciente dos alimentos é fundamental para ajudar a que se mantenha saudável, para um bom desenvolvimento e crescimento do feto, a prevenir complicações durante a gravidez e no parto, bem como para a saúde futura materna e infantil.
Na consulta de Nutrição da Grávida, de forma individualizada e ao longo da gestação, são abordadas orientações práticas que visam a otimização da qualidade alimentar, prevenindo ou corrigindo eventuais défices/ excessos nutricionais, bem como estratégias para controlo do ganho de peso e para diversos acontecimentos associados à gravidez.
Consulta Pós-Parto
No puerpério, os hábitos alimentares da recém-mamã são fundamentais – por um lado, a alimentação equilibrada, variada e completa, é a base para a produção de um leite materno de elevada qualidade para nutrir o seu bebé nos primeiros meses de vida; por outro lado, a alimentação também contribuirá para uma recuperação adequada das formas corporais da mulher, sem comprometer a sua saúde e a do seu bebé.
Na consulta, a mãe recebe orientações relativas à sua alimentação de forma a promover uma nutrição de excelência ao seu bebé, esclarecer possíveis mitos alimentares que são comuns nesta fase, bem como a assegurar o seu bem-estar neste período que é crítico do ponto de vista físico e emocional.
Consulta de nutrição do bebé
A consulta do bebé (dos 6 aos 24 meses) tem como objetivo procurar ajudar a esclarecer muitas das dúvidas dos pais, nesta fase tão particular e exigente da vida do bebé, abordando a complementaridade alimentar, através da otimização do estado nutricional do bebé, garantindo uma alimentação responsiva e respeitosa, assim como a adaptação da alimentação aos diferentes marcos de desenvolvimento e janelas de oportunidade.
Consulta de nutrição na infância e adolescência
Esta consulta tem como objetivo avaliar o estado nutricional, hábitos alimentares e estilo de vida de crianças e adolescentes, através do de estratégias e ferramentas de modo a garantir uma alimentação completa, adequada e variada. São ainda traçados objetivos para otimizar quadros de regimes alimentares especiais, intolerâncias ou alergias alimentares, mas também para prevenir e tratar patologias específicas, como a obesidade infantil, diabetes, entre outras.
